2010年3月24日 星期三

3/24 近期練球時間

本周練球改成3/28星期天 晚上6:30
不能來的請在星期四(也就是明日)過完前請假

下周練球原本說是4/5星期一,但基於一些考量,改成4/1星期四早上8:00

希望需要返鄉的人,能延後一點時間,中午再返鄉
若真的不能來的
請在本周練球前請假並說事由

看到的各位請留個言以便統計

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2010年3月8日 星期一

排大星有話要說

嗨設計女排們
  其實過好了一陣子我還是理不出甚麼頭緒,妳們這支球隊太妙了!
  雖然我常說妳們沒有組識、沒有傳統,但妳們有很棒的「執行力」,當我說畫個「一」的形狀時,妳們會盡力的把這把這一畫得又直又漂亮,一股單純又執著的執行力。其實這在大學球隊是很難得的一件事,至少相較我之前帶的兩支球隊(或者我認識的大學生),妳們算是十分難得,他們常常花很多時間為自己當下做不好的事情找藉口、或者花許多精力處理負面的情緒,真正努力完成事情的時間不多。
  也許是我跟你們相處的時間太少,我總覺得我感受不到一個想得名次的「企圖心」,究竟有多少人思考著自己還有哪些不足、在這有限的時間裡還可以做哪些努力,有多少人思考這支球隊要怎麼做才能更好、更強,有多少人思考後付諸行動與我討論?我不知道,也許有,但據我所知,是少數。
  我記得妳們曾說過一句話:「我們沒有那樣的傳統」或者「我們沒有那個概念」,如果是這樣想,妳們怎麼留在原地,一直沒有傳統、一直沒有概念,也許妳們該試著去思考怎麼建立一些屬於你們的傳統、去思考身為一個球員該有哪些認知,身為一個隊長或領導者該負責哪些事,一時間我也很難講得清楚,但就算我講了,也不會有太大的幫助,因為那是一個潛移默化塑造而成的氛圍,而這氛圍是需要一群人比較有企圖心當球隊核心人物。
  我相信在一個30多人的團隊裡,一定有這樣的人,而且不只一個、也不會是兩個,在我看來,至少有5、6個以上,只是不出聲。ok,不出聲大夥就原地不動吧。一定要有一個人當精神領袖,她一定要發聲,引起大家一同討論,達到共識,這人可能是隊長、也可能是學姊、學妹,任何一個人都可以,但她一定要站出來!
就以妳們現在的狀況就是要集合幾個核心的人物(要全體也行),討論球隊的「走向」、「目標」,目標也可以是階段性的,例如下學期沒有比賽,你們就可以把球隊目標設為一半基礎、一半為PLAY的愉樂,大比賽當前,可以像這次一樣來個集訓衝刺。一個星期只有練一天的球要好好的珍惜、下雨最好別停練,可以安排雨備,提前借自己或別的學校的室內場都可以,有30個球員,也許你們可以借兩個場,妳們人多經營起來比較複雜,但相對的,一人收點隊費,妳們有許多經費可以運用,你們可以請教練、可以借室內場,在台北的好處就是資源多、人才也多,可以好好的運用。
  妳們是一個忙碌的科系,所以一個星期只能練一次球,那要進步就難了,對我本身而言,就是維持一個水平。也許你們可以一個星期專心練一天球(練到全身酸痛之類的),一至兩天單純開心的打play想來就來。如此一來這樣有個彈性,也許可以成為屬於妳們的傳統。
  教練方面的話,如果你們有需要的話,我可以幫你們打聽,台北有排球專長的體育系就有師大、北體、文化,我想有經費的話要找人應該不難。
  另外,我要跟你們說:「妳們十分有潛力」,記得我在比賽就說過了(神算),想想你們要進八強的那場比賽,打得多漂亮,要攻擊有攻擊、還有攔網、打不死的防守,下次你們比賽要記得錄影,妳們也知道青春是一去不回的,為自己留下一些記錄也好,以後還可以show給兒孫看。那場的表現比起你們預賽那個新生盃水準的程度差太多了,我想八強的隊手都嚇傻了吧。比賽就是這樣還沒有打誰輸誰贏沒個一定,這也是比賽激刺有趣的地方。
  B隊也是,表現的不錯,你們要做的就放寬心去打!(有沒有聽到張安琪和周月英,打球綁手綁腳的)那時出現了多少A隊之前一直打不出來的球啊,發球S、後排攻擊得分,GOOD!
  最後給隊長和副隊長,你們要懂得分配工作,把工作分給適合的人,有人管球、有人管錢、有人管出缺席…等,如果沒有適合的人,就是要訓練一個人出來(就像球隊缺舉球員就是要練訓一個舉球的意思一樣,而不是隊長、副隊長把工作都扛下來),畢竟不是每個人都像清筠那麼賢慧,是吧?你們的工作就是要監督各組長是否有把工作確實的完成、訓練人才,還有當扮演一個溝通的角色,「溝通」是件十分重要的事,它可以決定很多問題。

Cheer up!

排大星

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2010年3月6日 星期六

三月五日很操勞

因為很久沒練球了,所以這禮拜練習的內容對大家來說挺吃重的。
以後應該會維持這種模式,就加油吧!
如果大家有什麼意見,記得要說出來喔,可以視情況調整和改善。

這裡要提醒一下昨天提到的事項,請看
1.麻煩大一學妹們回家翻翻衣櫃洗衣機,有沒有多一件阿凡達外套。
2.尚未交外套錢的,請趕快交給副隊喔!
3.想要買球褲或球鞋的人,也找副隊登記。
4.以後要請假,請親自向正副隊長請假。
5.麻煩大一學妹們記得要拿球車。

其他練球時候有提到的動作更正或觀念,像是接扣球手要伸直、打場要喊位、補位…就麻煩自己想想消化一下囉!
很重要的一件事,自己場地或別人場地ball in都要出聲音,不希望有人因此而受傷。
打起精神來,要好好練球!之後有精誠盃跟系運呢!

在此要歡迎新成員 依融加入這個超大的系排家族,請拍拍手歡迎。
也要嘉獎魔法阿嬤這禮拜練球打得很不錯,也請拍拍手。
希望大家這周的練球還愉快。


以上,下禮拜五球場見。

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2010年3月1日 星期一

新官上任很害羞之本周情報

大家好
以下有一些事項要大家注意囉,請看!

1.本周開始練球,練習時間是3/5周五 晚上6:30 排球場乙場
*會嚴格實施點名制度喔!請大家務必準時,要請假請事先打電話給隊長或副隊(沒有這兩位的電話趕快翻出通訊錄)
*無故遲到者要波比跳
2.本周練球重點:由於寒假大魚大肉,所以會多一點體能方面訓練,所以請大家要睡飽吃飽再來練球
3.有意要買球鞋球褲者,可以上mizuno官網看看,或者去鞋店看喜歡的鞋款,然後抄下想要的型號、尺寸,留言在下面或跟副隊說,一律65折,mizuno球褲定價550(打折約莫380) ,也是有別的品牌的,都可以提出意見,我再去問店家
*以下這間排球運動用品店是我覺得還不錯的,一律都65折,若有人想去逛逛提供你們參考
同鞋會 中和市民享街86巷21號 02-2221-9023 0933211322 nike_oris@yahoo.com.tw (假日下午兩點才開喔)
4.想加入系排部落格共同作者,把帳號給我喔(可以在這裡發各種文章沒限制喔)


這禮拜是開學第一次練球,希望大家盡量都來,然後我跟邱琦都是新手,需要一些時間熟悉,大家有什麼意見或建議都可以跟我們說。我對這個球隊有一些期待,所以會有一些想法,希望能跟大家一起努力。這學期有校內精誠盃,但練習主軸希望是提升扎實的基本功,至於比賽的特別練習,我會與學姐們討論一下再決定。目前我 想到的大概是這樣,如果有新資訊會再更新。

今日是喊聲隊隊長 周千雯 二十歲大壽 生日快樂!

以上,星期五晚上球場見。

看到請舉個手,感激不盡

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